どうして体にニキビが出来てしまうのか?

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ニキビは顔だけでなく体のいろんな部分にできてしまうものだ。

鼻のあたりに吹き出物やニキビができてしまうのはあまり縁起がよくないとも言われている。基本的には皮脂が多く分泌されてしまうところにできやすいのであぶらとり紙などを常に持ち歩きこまめに油をとってあげるのもいいと思う。

いちばんいけないのは不潔な状態をずっと保っていることだ。洗顔もマメにしないであぶらとり紙でも皮脂を取るようなことをしなければニキビができて当然である。そのようなマメな対処をめんどくさがって何もしなければニキビがどんどん出来ていくだろう。それなのに食生活も毎日コンビニフードやファーストフードで済ませたり油っぽいものばかり食べていたらニキビができない方がおかしいと思う。

なのでニキビができるという事は自分の生活が少し乱れてるぞと言う危険信号なので調整するようにしてほしい。そうすれば必ず治るはずだ。それでも治らない場合はどこか体がおかしいはずなので、専門の皮膚科などに見てもらうといいだろう。

いちばんいいのは詳しい人に相談してみることだ。それかネットなどでもニキビに関する情報をいろいろと入手することができるので勉強するのもいいだろう。何も対策や処置をしないで放置しておくのが一番いけないことなのである。

Comments (0) 3月 22 2015

思春期に出来るニキビについて

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ニキビを思春期に良く出来やすい。

それなので、青春のシンボルだから病気なんかではないという馬鹿な人がいる。しかしニキビは病気なのだ。じんじょうせいざそうといわれる病気なのでそれなりの対処が必要になる。

まあ病気だからといって命にかかわるものではないので、そこまで大袈裟になる必要ないがニキビができると気分的にもマイナスになる人が多いだろう。ちゃんとしたケアをしないとニキビ跡として残り顔を汚くしてしまう。顔が綺麗な人と顔が汚い人ではどちらかと擦るかといったら、言うまでもないと思う。なのでニキビができてしまった場合は放置しないでできるだけ早めの適切な対処取るようにした方がいいと思う。

もしできてしまったら、自分の中でコレコレをするということをパターン化しておくのがいちばんいいと思う。薬はこれを使うとか。出来る限り早く寝るようにして睡眠時間を多く取るようにしたりとか食生活を見直して油物の食べ物を控えるなど自分の中でメニューを決めておくといいと思う。

あとストレスを溜めないようにすることも大事なことだ。精神的に落ち込んでいる日々や時間が多いと体の調子も悪くなりニキビや吹き出物ができやすくなるから。積極的にスポーツなどをして体を動かすようにしてストレスを貯めこまないようにしよう。

Comments (0) 3月 22 2015

ニキビをつぶすのは最悪の方法です

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ニキビができたときにどうするかと聞かれたら結構な割合ですぐに潰すと言う人がいるのだそうだ。それは間違ってるのでやめた方がいいと思う。ドラッグストアでニキビ薬を買ってをそれをつけてじっとしてるのが一番安全に治す方法だと思うが、出来る限り早く治したいということで潰してしまうという人も多い。もう言わなくても分かってると思うが、ニキビを潰すのはよくないことだ。

早く治したいのであれば、絶対に治らないことである。素人が変にいじってしまうと肌が汚くなってしまうからだ。それに指などでいじることでバイ菌がついていた場合は余計に肌の状態を悪くしてしまう。ニキビができるという事は、それなりの原因があるのだから肌を清潔に保つにしなければならない。そして洗顔のタオルなどもできれば毎日取り替えるようにした方がいいだろう。

せっかく顔を綺麗に洗ったとしてもその後に汚いタオルで拭いていては洗顔した意味が全くないのである。できることならニキビが出来ないようにしたいけどそれを実現させようとすると、いろんな物を制限する必要があるので、なかなか難しいと思う。時には唐揚げが食いたくなる人だっているだろうし、ハンバーガーやステーキを週に1度は必ず食べたい人だっているだろう。

Comments (0) 3月 22 2015